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如何正确使用耳机,选择合适的耳机是对自己一生负责

发布时间:2020-01-07


据了解,当人耳听到的音量超过85分贝时,时间较长可造成听觉疲劳;当音量高达110分贝以上时,足以使人体内耳的毛细胞死亡。耳机的音量输出一般在84分贝左右,有些高频范围能达到120分贝。声音过大、每次听的时间过长会影响听觉神经,造成兴奋性毒性,植物神经功能也会紊乱,除了耳鸣,严重的还会导致厌食、失眠等症状。在所有的噪声中,脉冲式噪声,就像MP3里传出的声音,对听力的损伤最大。长时间听耳机会对耳朵造成什么影响?

长时间地戴耳机听歌,可导致耳聋提前30年到来,并且一般很难发现自己的听力下降,因为一般损失的听力在中高频阶段,听力学检查一般是感音神经性耳聋,不会表现为突发性耳聋而及时就诊,因此发现是一般都会错过治疗时机。

导致神经性耳鸣

经常头晕头痛,甚至耳朵一碰就痛,严重者会导致身心可能紊乱


该如何做好耳科保健工作,选择合适的耳机?

“经常戴耳机听音乐的人应掌握一个‘60-60原则’,这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟。在这样的情况下用耳是比较健康的。

此外,要尽量在安静环境下听音乐,尽量避免在一些喧嚣的场所。一旦外界环境变得嘈杂,耳机的输出效果会受到不同程度的干扰;而在安静环境下,外界干扰小,自然音量就调得比较小。

选择耳塞式时注意根据自己耳朵大小选择合适大小,尽量选择质量好点的。

现如今耳机行业各类产品林立,市面上大大小小不同类型、不同特点的无线耳机让人眼花缭乱,从蓝牙耳机出世以来,现在蓝牙耳机是生活中必需品,尽管只是一个小部件,却体现着个人对于音乐的高层次追求,因此耳机所传输的音乐会因为品质有所差异,高品质的耳机传输音乐质感强,音乐追击声可循,在鼓点之间会有让人跟着欢呼雀跃的冲动,反之,普通或者是品质略低的耳机效果就比较普通,而对于音乐有着完美追求的时代青年人而言,选择高品质义不容辞。


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